Cabinet d’hypnothérapie Sebastián López

Le cabinet d’hypnothérapie est ouvert du lundi au vendredi de 10h à 20h

Sebastián López hypnothérapeute
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Sebastián López hypnothérapeute

Découvrez Sebastián López, hypnothérapeute et enseignant international en hypnose certifié.

Biographie Sebastián López

Secret bien gardé de nombreuses personnalités, en allant du Chili à l’Arabie Saoudite, en passant par Monaco, Paris, Rome, Maroc et Andorre, l’argentin Sebastián López, sait comment faire pour transmettre son énergie incroyable et son goût pour l’amélioration des performances.

Depuis 1998, cet enseignant en Hypnose et thérapeute de surcroît, est reçu aux quatre coins de la planète. Ses clients vont des chefs cuisiniers de renom, aux personnalités de la télévision, en passant par hommes politiques, chanteurs, metteurs en scène et chefs d’entreprises. Tous reconnaissent en lui un talent sans précédent.

En 2007, après un long séjour en Egypte comme coach personnel, Sebastián fonde Sport Coach Paris où il met en valeur son expérience dans le coaching, sa passion pour le sport et ses connaissances en nutrition. Il comprend que souvent, la motivation a besoin d’un « petit quelque chose en plus » pour être décuplée. Il découvre ainsi l’Hypnose : c’est une révélation !

Sebastián s’intéresse à toutes les formes d’Hypnose (Hindoue, Classique, Ericksonienne, Nouvelle, Humaniste), il rencontre ainsi des thérapeutes d’exception qui lui ont transmis leur savoir-faire et la passion pour cette forme de thérapie. Il comprend que l’Hypnose est l’un des meilleurs vecteurs pour la réussite.

En 2010, Sebastián prend en charge la mission d’exporter le savoir-faire français autour de l’Hypnose et se forme pour devenir enseignant international. Il démontre une nouvelle fois ses connaissances dans la préparation mentale et dans l’Hypnose appliquée au sport dans un mémoire sur « L’Utilisation de l’Hypnose en Milieu Sportif ». 

Aujourd’hui, Sebastián López offre des formations aux techniques de l’hypnose à travers les pays d’Amérique Latine, divers pays européens et en Afrique. Il est régulièrement sollicité par les médias (presse écrite, télévision, radio) pour sensibiliser au sujet de l'hypnose et sur l’efficacité de son approche. 

Auteur de plusieurs livres sur l'hypnose et l'hypnothérapie (Hypnose, Hypnowork, Starter, Manuel de Praticien Professionnel en Hypnose vol.1, Hypnose pour réussir), il partage régulièrement son savoir-faire lors des stages et des conférences sur ses techniques d'accompagnement et anime son propre cabinet d’hypnose dans la ville de Casablanca.

L'hypnose
L'hypnose

L'hypnose outil de changement - Cabinet d'hypnothérapie Sebastián López

L'HYPNOSE par Sebastián López

Le mot "hypnose" vient du grec "Hypnos", Dieu grec, qui, selon la mythologie, soignait la nuit (pendant le sommeil) les maux du corps et ceux de l’esprit. Mais, si l’hypnose peut s’apparenter au sommeil dans sa forme (en hypnose bien souvent les sujets ferment les yeux, donnant ainsi l’impression de dormir) cette ressemblance s’arrête là, car en hypnose le sujet apprend et il est actif (en aucun cas il ne dort). 

Les applications de l’hypnose sont multiples : santé, bien-être, développement personnel, gestion de la douleur, amélioration des performances physiques et intellectuelles, traitement des compulsions, peurs et phobies, obstétrique. Ses domaines d’intervention sont multiples, les seules limites apparentes : celles impossées par le sujet et par l’opérateur. 

Depuis quelques années, l’hypnose revient en force en Europe et se développe actuellement au Maroc. Thérapeutes, médecins, psychologues, professionnels de la santé et bien évidemment des patients, sont nombreux à trouver dans l’hypnose une issue à des nombreuses difficultés du quotidien. À travers l’Institut International d’Hypnose, Sebastián López (le directeur) propose un ensemble de formations à l’hypnose dont il est le concepteur. En formant les professionnels de demain, Sebastián cherche à faire du Maroc, un tremplin puissant, pour exporter le savoir-faire autour de cette activité vers le reste de l’Afrique.

Au Maroc, l’hypnose s’invite aussi en entreprise, avec des offres de formation destinées aux chefs d’entreprise, aux cadres dirigeants et aux créateurs de projet, pour apprendre à mieux parler en public, gérer le stress, avoir un meilleur rapport avec les émotions, etc. 

La PRÉPARATION MENTALE par Sebastián López

Au quotidien, le mental prend le relais dans un moment nécessitant de faire preuve de sang froid ou de lucidité ou lorsqu’un doute important se manifeste. Tout comme le corps, qu’il est possible de l’entraîner afin de faire face à des situations de grand stress physiologique, le mental s’entraîne. Entraîner le mental, revient à travailler pour "assurer", lors d’une épreuve nécessitant de qualités spécifiques telles le focus, la concentration ou l’attention.

Dans la préparation mentale, plusieurs techniques sont utilisées, elles proviennent du coaching des athlètes, de la programmation neuro linguistique, de l’analyse transactionnelle et de l’hypnose… En plus des techniques, il est important que le préparateur mental possède des connaissances solides dans le domaine de la nature humaine et de son interaction avec l’environnement, ces connaissances sont issues de la psychologie des sportifs, de la psychologie sociale et de la psychologie cognitive.

Accompagner un sportif d’haut niveau s’apparente à conduire une voiture de course. Dans ce sens il est important de posséder des amples notions de physiologie et d’anatomie de l’entraînement ainsi que des spécificités liées à la nature du poste occupé par l’athlète. Il semble évident, que les besoin énergétiques ne sont pas les mêmes pour un sprinteur que pour un marathonien, de la même façon que les enjeux ne sont pas identiques pour un golfeur, un pilote de formule 1 ou un footballeur.

Les motivations jouent un rôle important dans la préparation mentale, elles peuvent être intrinsèques ou extrinsèques : c’est le "vouloir gagner pour soi", différent du "devoir gagner" (parce qu’on attends de moi que je gagne). 

Si les techniques de préparation mentale étaient destinées d’abord aux athlètes, il n’est pas moins vrai que désormais l’offre s’étend aussi à d’autres domaines. Chefs d’entreprise, créateurs de projet, artistes, navigateurs de l’extrême, entrepreneurs… Tous veulent désormais profiter des avantages de la préparation mentale.

Actuellement, peu nombreux sont les professionnels formés à la préparation mentale au Maroc, et c’est dommage. Car hormis la demande grandissante de la part du grand public à la recherche de professionnels compétents, le pays connait actuellement une escalade importante de son sport de haut niveau. Mondial de football, prochains jeux olympiques, et l’éventualité que le royaume reçoit dans l’avenir une coupe du monde, ont certainement motivé sa majesté Le Roi Mohamed VI à demander aux Marocains de faire preuve de créativité et d’engagement pour developper des moyens d’accompagner les sportifs du Royaume.

La préparation mentale
La préparation mentale

Préparation mentale, ensemble de techniques efficaces pour la performance - Cabinet d'hypnothérapie Sebastián López

Le coaching
Le coaching

Coaching, pour guider, accompagner, montrer le chemin - Cabinet d'hypnothérapie Sebastián López

Le COACHING par Sebastián López

Le sens premier du mot coaching fait référence aux voitures à chevaux, appelés “coache” en français. Le sens figuré du mot, fait référence aux personnes qui guident, accompagnent et montrent le chemin à ses semblables. Venu tout droit des États Unis à la fin des années 1990, le métier de coach s’est fortement inspiré des entraîneurs sportifs qui, par leur savoir-faire et leur savoir-être, réussissaient à mener ses équipes vers la victoire lors des compétitions.

Ainsi, le coaching orienté performances, demande nombreuses qualités techniques, dont l’écoute et les techniques d'accompagnement ne sont que les parties immergées de l’iceberg. En effet, lorsqu’il s’agit d’accompagner des athlètes vers la réussite, il est important de comprendre et tenir compte de nombreux paramètres, comme les besoins techniques spécifiques à la discipline sportive ; comprendre l’importance des micro et macro cycles d’entraînement avant pendant et après compétition ; la nutrition et la micro nutrition des athlètes ; les exigences fonctionnelles en relation à la nature de l’épreuve ; l’orientation psychologique du sportif ; les motivations intrinsèques et extrinsèques pouvant fonctionner comme levier ou comme obstacles à la réussite ; etc.

Cette vision globale de l'athlète est nécessaire si l’on vise la réussite lors de la compétition sportive. Utilisée en coaching de vie, elle permet de tenir compte de la demande formellement réalisée au moment de la consultation, tout en restant vigilant sur les possibles interactions. Notez que ce regard particulier sur l’humain est proche du concept de systémique, souvent utilisé en thérapie familiale.

Coach hypnose spécialiste de la performance, Sebastián López est sollicité régulièrement pour accompagner athlètes, chefs d’entreprise, artistes, comédiens et personnalités politiques vers le chemin des objectifs qu’is se sont fixé. Actuellement, il anime son propre cabinet de coaching hypnose dans la ville de Casablanca, au sein de l’Institut International d’Hypnose.