Cabinet hypnose Casablanca Sebastián López hypnothérapeute

Le cabinet d’hypnothérapie est ouvert du lundi au vendredi de 10h à 20h

Connaissance de soi
Connaissance de soi

Mieux se connaitre. Meilleure relation à soi. Cabinet d'hypnothérapie Sebastián López

Séance d’hypnose pour améliorer la connaissance de soi

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De Hypnothérapeute -
 

La connaissance de soi

La connaissance de soi consiste à faire une sorte de travail personnel, une véritable introspection. D'un point de vue sémantique, l'introspection désigne l'action de "regarder à l'intérieur" de soi, le sujet s'observe lui-même pour comprendre son fonctionnement général, identifier ses propres processus cognitifs et mieux se connaître.

En somme, une bonne connaissance de soi permet de savoir qui l'on est, quels sont nos principes, nos idées, nos croyances et nos valeurs. Autrement dit, tout ce qui nous constitue. 

Améliorer la connaissance de soi par l'hypnose

L'Hypnose s'inscrit dans les outils thérapeutiques redoutables pour améliorer la connaissance de soi et de fait permet de travailler efficacement sur la détermination des objectifs à atteindre et leur accomplissement.

Ajoutons en outre qu'un sujet qui a recours à la pratique de l'Hypnose thérapeutique peut gagner à mieux se connaître et faire grandir sa confiance rapidement pour des effets très rapides dans diverses situations (vie de tous les jours, événements particuliers, dans un contexte professionnel et les performances).

Au sujet des séances d’hypnothérapie

  • Nombre de séances d'hypnothérapie à prévoir : Entre une et trois.
  • Périodicité des séances d'hypnothérapie : À votre rythme, en général une séance tous les 15 jours.
  • Coût des séances d'hypnothérapie : Forfait Adulte ou par séance