Cabinet d’hypnothérapie Sebastián López

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L'obésité
L'obésité

L'hypnothérapie s'avère efficace pour traiter l'obésité - Cabinet d'hypnothérapie Sebastián López

Traiter l’obésité par l'hypnothérapie

Des études démontrent les dégâts causés par l’obésité sur la santé. Pourtant, des solutions existent pour lutter contre le surpoids.

De Sebastián -
 

L'obésité

Aujourd’hui, nombreux sont les mouvements qui militent pour une meilleure acceptation des personnes en surpoids, accusant un supposé culte de l’esthétisme du mal-être causé aux personnes en surpoids (ou ayant un corps hors critères de mode). En même temps, des études démontrent que le surpoids et l’obésité font des ravages sur la santé de nos concitoyens. Quelle position adopter ?

Quand la notion d’image de soi, cache un « gros bide* »!

Tendance venue des Amériques, aujourd’hui nombreuses associations, ligues et regroupements, militent pour une meilleure acceptation des personnes obèses et en surpoids, cherchant à mettre en valeur les courbes généreusement acquises grâce à ces quelques kilos en plus, et dénigrant à leur tour le manque de « format » des personnes trop minces, voir excessivement minces.

En Espagne, des marques de vêtements expliquent qu’il est temps d’assumer « ses belles formes rondes ». 

Une marque (Anglo-Néerlandaise) de crèmes, avance que "les vraies femmes ont des vraies rondeurs» et met en évidence que "leurs crèmes ont été testées sur des vrais rondeurs". Elle avertit "mannequins échalotes s'abstenir".

En Argentine des associations militent pour que dans les magasins de vêtements, toutes les tailles soient représentées (du XS au XXXL), argumentant que les tailles S, M et L ne sont plus représentatives de cette société de consommation. 

Aux états Unis, des procès contre les compagnies aériennes sont d’usage, quand ces dernières demandent aux passagers trop costauds de payer deux places dans l’avion, mettant en cause la taille, selon eux, trop petites des sièges en cabine.

Toujours aux USA, un restaurant crea le premier menu pour gros mangeurs courageux, le Hearth Attack Grill (Ndr: Le grill de l’arrêt cardiaque), il affiche 20.000 Kcal, se mange en tenue d’hôpital (en cas d’arrêt cardiaque) et ne pas le terminer est puni d’une fessée en public (donnée par une jolie et mince jeune femme, quand même!).

En Amérique Latine, « Las gorditas asumidas » (Ndr: Les petites grosses qui s’assument »), font l’apologie de la mal bouffe, du vivre « sans limites » face à la gourmandise, sous la formule: On aime nos kilos en plus, plutôt mourir que maigrir!

En France, une psychanalyste crea le premier groupe de parole pour femmes rondes, lieu d’expression destiné uniquement aux femmes… à condition qu’elles soient rondes!

Le fil conducteur de tous ces mouvements, met en valeur le fait qu’il est important de ne plus vivre le surpoids et l’obésité comme une fatalité, mais plutôt comme un choix assumé, face au dictat d’une société de consommation pensée pour les minces. On met en valeur les formes, on reprends confiance en soi, on assume qui on est, et on se prépare à croquer le monde à pleins dents.

En réfléchissant, ce parti pris pour le surpoids et l'obésité pourrait laisser croire que le seul chemin pour être heureux et épanoui, est celui de succomber à la nature de nos pulsions et de nos compulsions. L’obésité apparait alors, comme un but à atteindre pour être bien. Ce discours n’est pas meilleur que son opposé!

L’obésité, un problème de poids !

Une enquête menée par le Haut Commissariat au Plan en 2013 (ENA: Enquête Nationale Anthropometrique) fait état que 10 millions de Marocains sont en situation de surpoids, dont 3,6 millions en situation d’obésité morbide. Les femmes seraient plus touchées que les hommes (60%).

Un autre rapport réalisé en 2016, met l’accent sur le fait que 14% des enfants au Maroc sont obèses, ce chiffre étant constamment en hausse. 

Considérée comme maladie par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) en 1997, l’obésité est directement responsable de nombreux décès dans le monde. Indirectement, elle est associée à d’autres maladies, comme le diabetes, l’hypertension artérielle, des complications respiratoires et cardio-vasculaires, dyslipidémies, problèmes ostéo-articulaires et serait terrain favorable pour certaines formes de cancer.

IMC** financier de l’obésité

Au Maroc, les frais de santé s’élèvent à 24 milliards de Dirhams par an, à niveau planétaire les chiffres engagées et celles à venir sont colossales. 

L’obésité semble actuellement un des marchés le plus lucratifs et rentables qui soit, en dépit des frais de santé engagés par les gouvernements. 

D’une part, on pousse l’individu à consommer toujours plus, de façon boulimique, privilégiant la quantité au détriment de la qualité… D’autre part, on vend à ce dernier des crèmes amincissantes, des programmes rocambolesques pour perdre du poids et des produits de santé et de beauté pour remplir ce « bide* »acquis maladroitement.

Comment lutter efficacement contre l’obésité ?

L’OMS recommande l’adoption d’une bonne hygiène de vie, c’est à dire, la pratique d’une activité physique régulière et une alimentation réfléchie, comportant moins de carbo-hydrates, de lipides et protéines. 

L’hypnose, au même titre que nombreuses autres techniques d’accompagnement par la parole, viennent consolider une prise de conscience et un parti pris: celui de se prendre en charge. Dans ce sens, nombreuses techniques d'hypnose permettent de retrouver la sensation de satiété, de reprendre confiance en soi, d’augmenter la motivation pour aller au but de ses objectifs, de manger de façon raisonnable, de se libérer des compulsions alimentaires, de mieux gérer l’anxiété et le stress, parmi nombreuses autres applications permettant de lutter efficacement contre l’obésité.

Bon à savoir 

  • Nombre de séances d'hypnothérapie à prévoir : Entre une et trois. Dans des rares cas plus de 10 séances.
  • Périodicité des séances d'hypnothérapie : À votre rythme, en général une séance tous les 15 jours.
  • Coût des séances d'hypnothérapie : Selon votre choix, à la carte ou en forfait.

* bide: bide, bidon, ventre, rondeurs!

** IMC: Indice de Masse Corporelle

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