Cabinet d’hypnothérapie Sebastián López

Le cabinet d’hypnothérapie est ouvert du lundi au vendredi de 10h à 20h

Se libérer du tabagisme
Se libérer du tabagisme

Il existe nombreuses techniques efficaces pour se libérer du tabac par l'hypnose - Cabinet d'hypnothérapie Sebastián López

Traiter le tabagisme par l'hypnothérapie

Envie de vous libérer du tabagisme ? L'hypnothérapie est un outil efficace pour l'arrêt du tabac.

De Sebastián -
 

Le tabagisme

Vous fumez plus de 5 cigarettes par jour ? Vous fumez depuis au moins 5 ans ? Vous cherchez à vous libérer du tabac ? Il est peut-être temps de vous faire aider pour arrêter de fumer !

Le tabagisme est l’intoxication due à la consommation de tabac. Il a été constaté que la consommation de tabac créé une dépendance durable et des risques sanitaires importants. La science a prouvé qu'il existe un réel lien entre multiples formes de cancer, maladies cardiaques, affections respiratoires et la consommation de tabac.

L'hypnothérapie pour se libérer du tabagisme

Actuellement, les techniques hypnotiques qui permettent de se libérer du tabac sont nombreuses, elles vont de la simple suggestion, en passant par des techniques de réduction du nombre de cigarettes fumées par jour, jusqu’au dégoût total du tabac. Cette dernière technique (le dégoût) n’étant pas la plus efficace. Cela s’explique certainement, parce que pour la plupart des fumeurs, leur première cigarette est considérée comme étant  « dégueulasse ». Ainsi, ils se sont forcés de la fumer, malgré la sensation de dégoût ! Preuve est, que le dégoût n’est pas une condition suffisante pour arrêter de fumer.

Séance d'hypnothérapie type pour traiter le tabagisme

C'est lors de la première rencontre que les personnes venant en consultation peuvent arrêter de fumer. Après un questionnement détaillé, votre hypnothérapeute vous guidera afin de faire de l'hypnose. Une fois en transe hypnotique, il vous proposera la technique la plus adaptée pour arrêter de fumer. À la fin de la séance, si votre hypnothérapeute le considère necessaire, il vous proposera un rendez-vous de contrôle afin de vérfier que l'arrêt du tabac se déroule de la meilleure façon pour vous.

Bon à savoir 

  • Nombre de séances d'hypnothérapie à prévoir : Entre une et trois.
  • Périodicité des séances d'hypnothérapie : À votre rythme, en général une séance tous les 15 jours.
  • Coût des séances d'hypnothérapie : Selon votre choix, à la carte ou en forfait.