Cabinet d’hypnothérapie Sebastián López

Le cabinet d’hypnothérapie est ouvert du lundi au vendredi de 10h à 20h

Les céphalées
Les céphalées

Les céphalées sont des douleurs locales ressenties dans la boite crânienne - Sebastián López hypnothérapeute

Séances d’hypnothérapie pour soigner les céphalées

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De Sebastián -
 

Les céphalées 

La céphalée est une douleur qui est interprété comme un signal avertissant que quelque chose ne fonctionne pas comme d'habitude. Aussi il est impératif de ralentir la cadence, se reposer et prendre soin de soi. 

En grande partie les céphalées ne nécessitent pas une attention médicale et la plupart d'entre elles se soignent à l'aide d'analgésiques (anti-douleurs).

Soigner les céphalées par l'hypnose 

L'hypnothérapeute propose des suggestions post-hypnotiques dans le but de permettre de continuer à programmer tout au long de la journée des nouveaux comportements de confort et de continuer à déprogrammer de façon "automatique" tous les autres. Source : Richard B Garver, Ed. D. USA.

L'hypnothérapeute analyse dans un premier temps des caractéristiques spécifiques de cette douleur, afin d'envisager de ce qui pourrait la changer ou la soulager. Le sujet fait l'expérience qui permet de se libérer de cette douleur, à l'aide de techniques de visualisation et de relaxation notamment. Ces techniques consistent à relaxer la zone douloureuses et l'imaginer devenir souple, s'agissant de céphalées de pression.

Au sujet des séance d’hypnothérapie

L’hypnose est une thérapie brève, c’est la raison pour laquelle peu de séances sont nécessaires pour venir à bout de nombreuses difficultés. Pour soigner les céphalées par l’hypnose une ou deux séances suffisent.

La fréquence des séances d’hypnothérapie se fait à votre rythme, nous recommandons une ou deux séances par mois.

Il est possible de régler les séances d’hypnose à la carte, c’est à dire à la fin de chaque séance, ou alors de prendre un forfait de 2 ou 3 séances, ce qui rend le prix des séances d’hypnose plus abordables.