Cabinet d’hypnothérapie Sebastián López

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Arrêter de sucer son pouce
Arrêter de sucer son pouce

Utilisation de l'hypnose pour aider les enfants et les adultes à arrêter de sucer leur pouce - Cabinet d'hypnothérapie Sebastián López

Arrêter de sucer son pouce par l’hypnose à Casablanca

L’hypnose facilite la résolution de conflits et permet d’adopter des nouveaux comportements. Découvrez comment arrêter de sucer le pouce par l’hypnose.

De Sebastián -
 

Pourquoi suce t-on le pouce ?

Commençons par le commencement. Sucer le pouce aux premières instances du développement chez l’enfant ne relève pas d’une pathologie. Au contraire, les parents découvrent bien souvent lors des premières échographies, que leur bébé est surpris en train de sucer son pouce dans le ventre de maman. C’est normal!

Chez le nourrisson et chez l’enfant de moins de 4 ans, l’acte de sucer le pouce, est bien souvent associé à un comportement alimentaire. Cet automatisme proche de la tétée, aurait comme fonction d’aider l’enfant à retrouver par lui même un sentiment de calme et de sécurité.

Au délà de 4 ans, sucer le pouce chez l’enfant « pourrait » être une façon d’attirer l’attention de ses enfants face à un manque affectif. L’accent est mis sur le mot « pourrait », car:

- Seulement un entretien approfondit avec les parents et l’enfant permet d’établir une compréhension profonde sur ce qui se passe. 

- Il peut s’avérer que l’enfant nécessite juste d’un peu plus de temps, pour se sevrer du geste.

Sucer le pouce chez l’enfant, permettrai de faire face à événement conflictuel, compenser un besoin non satisfait, se rassurer, retrouver un sentiment de confort et de sécurité.

Chez l’adulte, sucer son pouce, pourrait être compris comme une régression, recherche inconsciente de sécurité, automatisme qui perdure dans le temps, besoin de sécurité ou être l’indice d’un conflit non résolu.

Quelle solutions pour arrêter de sucer le pouce ?

Eviter de comparer l’enfant à ses copains pour lui éviter le sentiment d’honte, bannir les punitions, éviter le marchandage inutile, stopper toute forme de réprimandes, face à un enfant ou un adulte que suce son pouce c’est le bon sens qui prime. S’il savait comment faire pour arrêter de sucer le pouce, croyez-le, il l’aurait déjà fait!

Si l’homme est venu au monde en suçant son pouce, des techniques plus ou moins efficaces ont été mises à jour pour l’aider à s’en passer. Parmi les approches les plus efficaces, l’hypnose. 

En effet, nombreuses sont les techniques hypnotiques qui permettent à l’enfant et à l’adulte de se libérer de cette habitude, elles comportent des suggestions de confort, de renforcement du MOI, de confort et de sécurité. Quand les suggestions ne suffisent pas pour arrêter de sucer le pouce, d’autres techniques plus élaborées permettent en un rien de temps de venir à bout de cette difficulté.

Apprendre à mieux sucer le pouce pour apprendre à s’arrêter (Une approche stratégique pour arrêter de sucer le pouce)

Milton Hyland Erickson, à qui on doit la notion d’Hypnose Ericksonienne, nous fait part de son approche (non directive, permissive et utilisationnelle) avec le cas du« Petit Jimmy ». Ce dernier suçait infatigablement son pouce de la main gauche une grande partie de la journée. Malgré les nombreuses punitions reçues de la part de ses parents, il persistait dans son geste.

Erickson met d’abord en question le rapport de force entre l'enfant et ses parent en se plaçant lui même comme le médecin qui décide du bon déroulement de la séance. Il fait remarquer à Jimmy que personne ne peut lui donner des ordres, car Erickson est un médecin et qu’il fait ce qu’il veut. Et Erickson ne souhaite pas donner des ordres à Jimmy non plus. Il lui fait remarquer « qu’il est suffisamment grand » pour donner l’ordre à sa bouche de bien sucer son pouce… et tous les autres doigts de la main. 

En proposant à Jimmy de sucer ses deux pouces (droit et gauche) chacun à leur tour, Erickson met en évidence le fait que Jimmy à réduit le comportement de sucer le pouce gauche de 50% (ce qui Erickson appelle diviser pour mieux régner).

Au sujet des séances d'hypnothérapie

  • Nombre de séances d'hypnothérapie à prévoir : Entre une et trois. 
  • Durée de séance : Géneralement pour les enfants, la durée d'une séance d'hypnothérapie est moins d'une heure, car leur niveau de concentration ne dure pas très longtemps.
  • Coût des séances d'hypnothérapie : 500 Dhs la séance, ou en forfait.