Libérez vous du tabac
Libérez vous du tabac

Laissez-vous influencer positivement pour arrêter de fumer !

Traiter le tabagisme

L'hypnothérapie est un outil efficace pour l'arrêt du tabac.

De Sebastián -
 

Traiter le tabagisme par l’hypnose

Vous fumez plus de 5 cigarettes par jour ? Vous fumez depuis au moins 5 ans ? Vous cherchez à vous libérer du tabac ? Il est peut-être temps de vous faire aider pour arrêter de fumer !

A propos du tabagisme

Le tabagisme est l’intoxication due à la consommation de tabac. Il a été constaté que la consommation de tabac créé une dépendance durable et des risques sanitaires importants. La science a prouvé qu'il existe un réel lien entre multiples formes de cancer, maladies cardiaques, affections respiratoires et la consommation de tabac.

A propos de l’hypnose

L’hypnose est un ensemble de techniques de communication qui facilitent l’atteinte d’un état de concentration particulier, appelé Etat Modifié de Conscience. Dans cet état de réceptivité particulier, il est possible de développer des ressources et d'intégrer des nouvelles capacités pour se libérer du tabac.

Quelles sont les techniques hypnotiques pour traiter le tabagisme ?

Actuellement, les techniques hypnotiques qui permettent de se libérer du tabac sont nombreuses, elles vont de la simple suggestion, en passant par des techniques de réduction du nombre de cigarettes fumées par jour, jusqu’au dégoût total du tabac.

Cette dernière technique (le dégoût) n’étant pas la plus efficace. Cela s’explique certainement, parce que pour la plupart des fumeurs, leur première cigarette est considérée comme étant  « dégueulasse ». Ainsi, ils se sont forcés de la fumer, malgré la sensation de dégoût ! Preuve est, que le dégoût n’est pas une condition suffisante pour arrêter de fumer.

Bref aperçu d'une séance d'hypnose type pour traiter le tabagisme

C'est lors de la première rencontre que les personnes venant en consultation peuvent arrêter de fumer. Après un questionnement détaillé, votre hypnothérapeute vous guidera afin de faire de l'hypnose. Une fois en transe hypnotique, il vous proposera la technique la plus adaptée pour arrêter de fumer. À la fin de la séance, s'il le considère necessaire, vous proposera un rendez-vous de contrôle afin de vérfier que l'arrêt du tabac se déroule de la meilleure façon pour vous.

Notez qu'en général, peu de séances suffisent pour traiter le tabagisme (entre une et trois pour la plupart des cas). Le nombre de séances variant d'une personne à une autre.

Où se déroulent les séances pour traiter le tabagisme par l'hypnose ?

Les séances pour traiter le tabagisme par l’hypnose, se déroulent à Casablanca, au sein de l’Institut International d’Hypnose du Maroc. Les séances d’hypnose pour le traitement du tabagisme à Casablanca, sont assurées par Sebastián López, hypnothérapeute, enseignant international en hypnose et fondateur de l’Institut International d’Hypnose.